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从开始健身到现在已经快7年了.
这期间积累了很多经验.但是也走了不少弯路...
所以今天这期推送,我用自己亲身经历.
为大家盘点一下我希望在开始健身前就能知道的5件事。
希望能够帮助你少走弯路.
同时本期推送还有疯狂的Coachella音乐节的Vlog.
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#新手指南 #coachella #健身
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